Lombok Barat, insightnusantara.com – Dalam dunia yang kerap terobsesi dengan standar kecantikan instan, Gusti Ayu Putu Sukreni Arianti tampil sebagai pengecualian yang menonjol. Di usianya yang menginjak 45 tahun, perempuan asal Narmada, Lombok Barat, Nusa Tenggara Barat ini mencuri perhatian bukan karena glamor kosmetik atau prosedur estetik, melainkan karena transformasi alami yang ia raih melalui gaya hidup sehat dan nutrisi seimbang.
Tampil segar, bugar, dan awet muda bak gadis belia, Gusti Ayu sukses menurunkan berat badan secara stabil dengan pendekatan yang konsisten: menerapkan pola hidup sehat dan menjadikan nutrisi Herbalife sebagai bagian dari rutinitas hariannya. Hasilnya tak sekadar tercermin pada bentuk tubuh yang ideal, tetapi juga pada vitalitas, kepercayaan diri, dan kualitas hidup yang meningkat drastis.
“Saya memulai bukan karena ingin terlihat kurus, tapi karena ingin sehat. Bonusnya, ternyata tubuh saya membentuk dengan sendirinya,” ujar Gusti Ayu dengan senyum tenang yang memancarkan keyakinan hidup yang seimbang, Minggu ( 15/6 )
Perjalanan Tidak Instan
Transformasi Ayu bukan hasil dari proses instan. Ia mengaku sempat berada di titik lelah secara fisik dan mental akibat beban aktivitas dan metabolisme yang menurun seiring usia. Namun keputusan untuk tidak menyerah menjadi titik balik dalam hidupnya.
Perkenalannya dengan produk nutrisi Herbalife menjadi langkah awal dari perjalanan yang panjang namun penuh kesadaran. “Saya belajar mendengarkan tubuh saya. Bukan soal diet semata, tapi soal keseimbangan dan konsistensi,” tuturnya.
Disiplin dan Dedikasi
Ayu mengatur dengan ketat pola makan, waktu istirahat, dan aktivitas fisiknya. Herbalife, menurutnya, menjadi pelengkap yang membantu memenuhi kebutuhan gizi harian tanpa merasa terbebani.
“Saya tetap makan nasi, tetap menikmati makanan Bali, tapi saya tahu kapan cukup. Saya tidak menyiksa diri, tapi saya mendidik tubuh saya,” tambahnya.
Ia juga aktif berolahraga ringan seperti yoga dan jalan kaki, serta memastikan tubuhnya terhidrasi dengan baik. Konsistensi inilah yang membuat tubuhnya tidak hanya langsing, tapi juga tampak kencang dan bugar.
Kesehatan adalah Investasi
Lebih dari sekadar penampilan fisik, Ayu mengungkapkan bahwa perubahan terbesar terjadi pada kualitas hidupnya. Ia merasa lebih berenergi, tidur lebih nyenyak, dan lebih mampu menikmati waktu bersama keluarga.
“Hidup sehat bukan untuk pamer, tapi untuk bersyukur. Saya ingin tua dengan bahagia dan tetap produktif,” ujarnya tegas.
Menjadi Inspirasi
Transformasi Ayu kini menjadi inspirasi bagi banyak perempuan di sekitarnya. Ia tidak hanya menjalani hidup sehat untuk dirinya sendiri, tetapi juga aktif mengedukasi komunitas lokal, membagikan pengalamannya, dan mendorong sesama perempuan untuk mencintai diri sendiri secara utuh.
“Cantik itu bukan soal kulit mulus atau tubuh ramping, tapi soal energi positif dan rasa damai yang terpancar dari dalam,” tutupnya. ( Red )
0 Komentar